Category: স্বাস্থ্য
ঈদে সুস্থ থাকতে যেভাবে খাবেন মাংস
বিত্র ঈদুল আজহা সামনে, আর এই ঈদে মাংস খাওয়ার ধুম লেগে যায় প্রায় সব ঘরেই। নানা পদে রান্না হয় গরু ও খাসির মাংস। তবে অনেকেই ... Read More
বাজেটে স্বাস্থ্যখাতে বেড়েছে বরাদ্দ, খরচের সক্ষমতা নিয়ে সংশয়
৫৪ বছরেও দেশে টেকসই স্বাস্থ্যব্যবস্থা গড়ে উঠেনি। শেষ নেই সংকটের। চিকিৎসার ব্যয়ের ৬৪ ভাগই যায় ব্যক্তির পকেট থেকে। অথচ দেশে সরকারি হাসপাতাল প্রায় সাতশ। স্বাস্থ্যখাতে ... Read More
শজনের ডাঁটার অলৌকিক উপকারিতা, জানলে আপনিও অবাক হবেন
দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় শজনের ডাঁটা যোগ করলে মিলবে দারুণ সব স্বাস্থ্য উপকারিতা। চিকিৎসাবিজ্ঞান ও পুষ্টিবিদের মতে, শজনের ডাঁটায় রয়েছে প্রোটিন, ফ্যাট, ভিটামিন, ক্যালসিয়াম, আয়রন ও প্রচুর ... Read More
সাধারণ জীবনযাত্রায় যেসব পরিবর্তনে হৃদরোগ প্রতিরোধ সম্ভব
বিশ্বব্যাপী হৃদরোগ বর্তমানে একটি বড় স্বাস্থ্য সমস্যা হিসেবে পরিগণিত হচ্ছে। তবে এই রোগের প্রতিরোধে বড় ধরনের জীবনযাত্রার পরিবর্তন প্রয়োজন হয় না। কিছু নিয়মিত অভ্যাসের পরিবর্তনই ... Read More
অতিরিক্ত প্রোটিন খেলে হতে পারে নানা বিপদ: জানুন কী কী ঝুঁকি
বর্তমানে শরীর গঠন বা স্বাস্থ্য উন্নতির জন্য প্রোটিন গ্রহণের প্রতি প্রবণতা বৃদ্ধি পাচ্ছে। তবে, অতিরিক্ত প্রোটিন খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য বিপদজনক হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন যে, ... Read More
শীতে টমেটো খেলে শরীরে যেসব প্রভাব পড়তে পারে
শীতকালে টমেটো খাওয়ার নানা স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং কিছু প্রভাব নিয়ে বিশেষজ্ঞদের সতর্কতা প্রকাশিত হয়েছে। পুষ্টিবিদরা জানিয়েছেন, শীতকালে টমেটো খাওয়া শরীরের জন্য উপকারী হলেও, এটি কিছু ... Read More
এইচএমপি ভাইরাসে আক্রান্ত সানজিদা মারা গেছেন
এইচএমপি ভাইরাসে আক্রান্ত সানজিদা আক্তার (৩০) বুধবার রাতে মহাখালী সংক্রামক হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় মারা গেছেন। তার শরীরে এইচএমপি ভাইরাস ছাড়াও অন্যান্য জটিলতা ছিল, যার ফলে ... Read More